紫薯发糕怎么做

1、准备紫薯100g，切片后上锅蒸15分钟。

3、加入面粉250g，酵母2g，白糖10g，搅拌均匀。

5、将醒发好的面糊倒入蒸锅中，均匀铺上红枣，大火蒸15分钟。

7、紫薯富含纤维素，可增加粪便体积，促进肠胃蠕动，清理肠腔内咽无璋殳滞留的粘液、积气和腐败物，排出粪便中的有毒物质和致癌物质。