紫薯百合银耳甜汤

2025-05-14 13:05:23

1、银耳冷水泡发后，去黄色根部，撕成小块

3、准备一壶开水，先将焖烧杯倒一杯开水预热5分钟，然后倒出，装入备好的食材

5、根据不同的食材约2-4小时以后即可食用

7、非常诱人的甜汤，每天来一杯，滋补营养，美容养颜。

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