阳虚体质养生法则

对于阴虚的体质来讲，有一些饮食上的讲究或者是药物上的讲究的。所以，在这种情况下，你还是需要根据你个人的体质来进行一些调理的。如果你没有根据体质籽疙牢阖调理的话，可能会导致你的饮食不当或者是药物不当，导致了病没有治好，反而起了无用功。

当然，在这种情况下，也可以由药物来进行治疗的。对于这种人来讲，最好是可以食用中药来进行调理。通常，给出的意见，就是可以用天门冬，或者是沙参，或者是玉竹等物质来进行做中药汤来喝，这样的效果，可以起到很好的作用的。当然，如果你选择用中药的话，可以让中药好好看一下，看你的身体到底哪种药量要加重。

一般情况下，可以有枸杞子，地骨皮，或者是牛膝，远志，生地等各50丸。把这些药打成粉状，然后制成丸，就可以吃了。记得，在吃的时候，可以用温酒来服下，这样，一天吃两次的话，起到很好的效果的。