真材实料,上锅蒸一蒸就可以啦

2025-05-31 20:18:11

1、食材明细

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3、焯好水的苋菜切碎备用

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5、将淀粉、面粉加入蛋清液中,搅拌均匀Tips:加面粉更容易让午餐肉成型,加淀粉可以让口感更嫩一些

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7、最后在肉泥中滴入适量食用油,沿同一方向一直搅拌至肉泥发粘

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9、放入沸水锅中蒸至熟,约20分钟左右Tips:可以扣一个盘子在容器上面,防止蒸气进入容器

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11、取出放凉后切片,宝宝用手拿着就能吃,还可以做宝宝的小零食哦

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