黑椒蚝油孢子甘蓝

2025-05-10 19:15:03

1、孢子甘蓝盐水浸泡，洗净后控水备用

3、准备好配菜，熟玉米粒。葱蒜干辣椒，冰糖

5、孢子甘蓝倒进去翻炒2-3分钟左右炒的干一些

7、蚝油，海鲜酱油少许，继续翻炒一会儿

9、继续翻炒片刻

11、出锅了

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