脚上起水泡，特别痒怎么办

夏天来了，可恶又烦人的脚气、脚臭、脚痒都来了。特别是夏天应该是美美的季节，怎么能让这些挡住爱美的路！

脚气需要注意的第一步就是千万记住了，每天都要泡脚，特别是夏天，千万不要觉得水太热就用凉水冲一下就行了，这样是万万不可的，每天要用40度以上的水泡脚！

泡脚的时候，泡脚盆也一定要选择好，塑料的保温效果不好，最好是专业的木制泡脚盆！

泡脚的时间要把握好，一般在20分钟左右，不能刚泡了5分钟就耐不住了，泡脚不仅可以消除部分细菌，而且对身体也有很多好处！

泡脚完了就要注意了，一定要擦干脚再喷，脚如果不擦干很可能在拖鞋里面形成更多的细菌，加重脚气的症状哦！

除了泡脚以外，鞋袜消毒也是非常重要的，一定要注意，每天鞋子都要通风晾晒，保证鞋子干爽！

鞋袜消毒很重要，要每天都消毒哦！

穿鞋一定要穿通风透气的鞋子，避免捂脚，加重症状哦！

运动后出汗了，一定要及时回家，换上干爽的鞋子，不能让脚受委屈的！