香煎巴沙鱼柳（低脂）

2025-05-18 06:05:49

1、鱼柳切块，加料酒姜葱盐腌制30分钟。

2、用厨房用纸吸干巴沙鱼柳表面水分。

3、平底锅刷油，将巴沙鱼柳煎至熟透。

4、摆盘~

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