山药莲子黑米粥
1、备好莲子
2、备好黑米
3、黑米洗干净用冷水浸泡30分钟
4、莲子洗干净用冷水浸泡30分钟
5、浸泡后的莲子入煮锅煮
6、开锅后，黑米入锅同煮
7、山药洗干净
8、山药去皮切成滚刀块
9、黑米煮至7、8分熟，山药入锅同煮，煮至食材熟即可关火，焖几分钟盛出享用
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1、备好莲子
2、备好黑米
3、黑米洗干净用冷水浸泡30分钟
4、莲子洗干净用冷水浸泡30分钟
5、浸泡后的莲子入煮锅煮
6、开锅后，黑米入锅同煮
7、山药洗干净
8、山药去皮切成滚刀块
9、黑米煮至7、8分熟，山药入锅同煮，煮至食材熟即可关火，焖几分钟盛出享用