如何才能瘦脸

2025-05-09 13:02:13

1、首先，平时饭后肟炸递歪嚼嚼口香糖，可以在不知不觉中促进面部肌肉运动，可能有人担心咀嚼肌增大，其实只要适量，瘦脸效果还是很明显的。

3、撅撅嘴，吸起面部肌肉，这样子数次，每次坚持几秒钟，效果很好

5、练习张开下巴，撑开面部，每次坚持半分钟，多练习，坚持

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