食补养生广式腊肠炒西兰花的做法
1、广式腊肠切片,西兰花用盐水浸泡,蒜头切粒。

3、灼西兰花或素菜类加点油,可以让青菜更有光泽。

5、倒入西兰花,翻炒一分钟左右。

7、将蚝油翻炒均匀,上碟。美味的广式腊肠炒西兰花完成!

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1、广式腊肠切片,西兰花用盐水浸泡,蒜头切粒。
3、灼西兰花或素菜类加点油,可以让青菜更有光泽。
5、倒入西兰花,翻炒一分钟左右。
7、将蚝油翻炒均匀,上碟。美味的广式腊肠炒西兰花完成!