健康养生佳品苦瓜炒蛋的做法
1、苦瓜对半。铁砂掌劈开一指禅抠瓤冲干净切片
2、大蒜瓣子剁
3、笨鸡蛋＋一勺盐。我打……啊
4、酱紫就行了
5、铁锅上油烧。冒烟加鸡蛋2分钟 盛起
6、少油炒香大蒜渣
7、苦瓜入锅翻炒微软下鸡蛋继续咣咣咣出锅前尝尝咸淡。可以在来点盐
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1、苦瓜对半。铁砂掌劈开一指禅抠瓤冲干净切片
2、大蒜瓣子剁
3、笨鸡蛋＋一勺盐。我打……啊
4、酱紫就行了
5、铁锅上油烧。冒烟加鸡蛋2分钟 盛起
6、少油炒香大蒜渣
7、苦瓜入锅翻炒微软下鸡蛋继续咣咣咣出锅前尝尝咸淡。可以在来点盐