脸色发黄的多个原因及简易的解决方法

1、适量的吃含有胡萝卜素的食物，可以改善和提高眼睛视力，胡罗素可以增强人体的抗氧化能力，能有效帮助皮肤保养，美白养颜，延缓衰老。但是经常吃含有胡萝卜素多的食物也是引起脸色发黄的原因，这是因为过多地摄入引起胡萝卜素血症，导致皮肤变黄，以手掌、足底最为明显，其次是面部、耳后，严重者可累及全身皮肤。含有胡萝卜素多的食物有：胡萝卜、南瓜、橘子汁、空心菜、芒果等。对策：可多吃香蕉、苹果等大量含维生素C多的食物，可以改善脸色发黄的情况。　　

3、油脂分泌旺盛导致脸色发黄对于一些皮肤比较油腻的女性，也会引起脸色发黄的。皮脂油腻引起的皮肤发黄：堆积在皮肤表面的油腻、老旧角质及污垢如不被及时清除掉引起皮肤发黄。对策：采用控油产品护肤，养成一天洗三次脸的习惯，减少脸部油脂的囤积。　

5、卸妆不干净引起脸色发黄由于卸妆没卸干净，经常会出现一些垃圾沉淀，色素积聚引起的皮肤发黄：色素没有有效的清除，长期聚积引起皮肤发黄。对策：每天化妆一定要用卸妆膏将脸部的妆容卸干净，避免护肤品在脸部的残留，引起脸色发黄。