降低室内污染的小方法

1、开窗或不开窗 视当天天气质量而定

    一般情况下，开窗时间以9点到11点为佳。最好不要在清晨开窗通风，因为很多树木清晨会向空气中释放花粉，花粉可能随风飘入室内。户外晨练习惯的人注意最好不要太早出门。

2、进门要换衣服和洗手

    从外面回来，衣服和手上会附着很多肉眼看不见的飘尘和病菌，回家后要尽快脱掉外套，把手洗干净，以免让整个房间都沾染污染物。

3、给花少浇水

    如果我们经常给花浇水的话，容易导致霉菌滋生的。可以在花土上面放一些鹅卵石，这样的话就能够减少霉菌滋生。

4、每周洗床单

    这是消灭床上螨虫和微生物的一种办法，可以大大改善卧室的空气质量，保证你在睡觉时不被病菌侵袭。

5、湿度控制在50%

    室内空气干燥可以防止霉菌滋生而污染空气，但过于干燥会对肺等脏器产生影响。最理想的室内湿度应该保持在50%，可以用负离子空气净化器提供室内负离子含量。