偶尔为之并食之的尖椒炒大肠
1、将大肠仔细清洗干净,先用面粉抓捏以及盐搓洗一遍大肠的外壁,然后翻面清洗内壁,用面粉抓捏一遍,撕去内壁上的油脂,再分别用醋和盐搓洗一遍,梓脶阗擗最后用淘米水浸泡30分钟,有些小复杂哈,清洗过程图没有拍全,图为淘米水浸泡时的样子;
2、将大肠放入锅中,加入足量冷水没过大肠,再加入少许料酒和花椒,打开锅盖大火煮开,焯水3分钟,取出温水洗净;
3、将大肠放入高压锅,加入少许料酒、葱和姜以及适量的清水,高压锅上汽后压上10分钟;
4、将尖椒摘洗干净,控干水分;
5、取出大肠,斜刀切段,另切一些蒜片;
6、起油锅,小火熬制花椒油,取出熬成黑色的花椒,加入蒜片爆香,放入大肠翻炒几下,淋入少许料酒,烹干;
7、往锅中加入少许盐、糖、生抽、老抽和开水,小火煮上3分钟,盛出;
8、另起油锅,放入尖椒,煸至虎皮色;
9、倒入大镟岁盎缴肠一起翻炒均匀,即可。我的大肠处女秀终于完工了,经过实践,得出如下结论,偶尔为之,偶尔食之,理由么~~味虽好,但做不易,宜少食。
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