40岁男人怎么保养皮肤
1、注意休息，保证每天8小时睡眠。
2、饮食清淡，早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少。
3、加强体育锻炼，不仅可以增强体质，促进新陈代谢。
4、保持良好的心态。
5、使用护肤产品。
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1、注意休息，保证每天8小时睡眠。
2、饮食清淡，早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少。
3、加强体育锻炼，不仅可以增强体质，促进新陈代谢。
4、保持良好的心态。
5、使用护肤产品。