现在感觉很迷茫怎么办

1、先冷静，当我们碰到了一些事情，会感到迷茫的时候，我们就先坐下来冷静一下，让我们的头脑保持冷静，面对迷茫的时候，冷静的头脑不会让我们容易在往迷茫的方向发展；

3、去旅游，我们会感到迷茫，那说明我们的思维很混乱，我们没有明确的方向感，这个时候，我们可出去散散心，去某个我们早就很想去的地方旅游，让我们的心情放松一下，对我们感到迷茫的心态会有些帮助；

5、去过几天艰苦的生活，对于我们现在很迷茫，我们可以去自己安排几天艰苦的生活，让我们在其中体会一下艰苦生活的意义，当我们在艰苦的环境里，会让我们的迷茫找到一些答案；