如何让肌肤长久美白

1、彻底清洁肌肤 先用专用卸逼皮辘遂妆乳进行卸妆;然后将热水的毛巾盖在脸部，令毛巾贴紧面部和眼部皮肤，让毛巾上的热气停留约三十秒，可在毛巾中加入一两滴合适埠们萁猕自己的精油，然后再使用洗面乳，以绕圆圈的手势，用指腹轻轻按摩，起到彻底清洁皮肤的作用

3、肌肤保湿 给肌肤做基本的保湿，选择保湿精华，先敷在脸上，然后再用温热的毛巾覆盖全脸。让毛巾与脸部肌肤紧贴，热敷一会就行。能可以促进肌肤血液循环。对肌肤有好处

5、远离辐射 长期坐在电脑前和长时间玩手机等 ，，，，都会伤害我们的皮肤。

7、长期保持运动 做运动会排除我们体内的赃物，每天晚上都能保持合理运动，比使用护肤品更有效果哦。