蜂蜜姜糖水的养生保健
1、约十克的姜磨成糊状。(果汁机或用刀剁)
2、把姜糊放入玻璃杯里。
3、先生姜注入开水。
4、放温后加入1·2匙蜂蜜，拌匀均匀后饮用。（蜂蜜可以按照个人口味添加）
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1、约十克的姜磨成糊状。(果汁机或用刀剁)
2、把姜糊放入玻璃杯里。
3、先生姜注入开水。
4、放温后加入1·2匙蜂蜜，拌匀均匀后饮用。（蜂蜜可以按照个人口味添加）