老年人腿疼怎么办

2025-05-09 09:19:08

1、方法1：按摩老年人钙流失加快，身体各部位自然会经常出现酸痛，身边的儿女要经常给身体重要部分进行按摩，如胳膊、腿等。

3、锻炼方法1：打太极

5、锻炼方法3：压腿

7、方法4：保持愉悦的心情熟话说的好，心情好了、什么病都没啦。

9、方法6：去医院检查最好的方法还是去医院查一查，这样大家就都安心了

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