全职妈妈如何合理的调整好自己的心态

1、首先，不管是自辘蛳恐栝愿，或者是不自愿。作为全职妈妈，不要把孩子当做你的负担。很多妈妈会觉得，都是因为孩子自己才做了全职妈妈。这种心态，会导致生活中很多时候，会不自觉的迁怒于孩子。

2、要学会掌握孩子的生活作息规律，合理的安排家庭家务。减少一些不必要的麻烦。很多时候，除了照顾孩子，家务占了全职妈妈很大一部分时间。

3、有一个自己的兴趣爱好，如果情况允许，可以选择一些兼职。总是不能把自己所有的生活重心都放在孩子身上。