乳汁突然减少怎么办

1、负面情绪是会影响乳汁分泌的。比如焦虑，紧张，不安等都可能使乳汁突然减少，所以新妈妈一定要放松心情，保持好的心态，家人也要给予妈妈一个愉快的生活环境。

3、每次哺乳没有完全排空或者每日的哺乳次数过少，使乳房内乳汁淤积，也会抑制乳汁分泌。宝宝不饿时，妈妈可以用吸乳器将乳汁吸出。

5、吃刺激性的食品对乳汁分泌也有些影响。在哺乳期间妈妈应该避免。