胡萝卜红枣炖羊蹄汤的做法 简单处理的营养汤
1、将红枣洗净掰成两半；将胡萝卜去皮洗净切段；将蒜头去膜洗净；
3、将羊蹄洗净，放入锅里，加入适量的水和料酒，煮开；
5、将其他所有食材倒入锅里，加入适量的水，加入适量的盐和鸡精，盖上锅盖开始压煮；
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1、将红枣洗净掰成两半；将胡萝卜去皮洗净切段；将蒜头去膜洗净；
3、将羊蹄洗净，放入锅里，加入适量的水和料酒，煮开；
5、将其他所有食材倒入锅里，加入适量的水，加入适量的盐和鸡精，盖上锅盖开始压煮；