喝出好气色~当归黄芪党参补气血养生甜汤
1、准备好需要的食材。

2、黄芪、当归和党参用清水浸泡5分钟洗净。

3、锅中加适量清水,放入鹌鹑蛋煮熟。

4、煮熟的鹌鹑蛋冷水浸泡后去壳。

5、锅中重新倒入适量清水,加黄芪、当归和党参先煮15分钟。

6、接着加入鹌鹑蛋、红枣和桂圆怕露。

7、加入红温激糖,吩匠膨继续煮10分钟。

8、出锅前加入枸杞拌匀。

9、简单易做又好吃,超满足!

10、吃出好气色!

声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
阅读量:111
阅读量:148
阅读量:47
阅读量:107
阅读量:67