润肺清火素小炒

2026-02-27 16:33:55

1、先教大家处理新鲜杏仁的方法。这是带皮的新鲜生银杏。

润肺清火素小炒

2、把银杏放到水中浸泡5分钟,用手剥掉外皮。

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3、放入开水锅了煮5分钟。

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4、将煮熟的银杏捞入凉清水中。以保持银杏的口感。

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5、接下来是这道美食的做法。干木耳用清水泡发后去蒂用手掰成小朵。

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6、胡萝卜切片,为了漂亮我把胡萝卜片用饼干磨具刻成“小花”。

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7、荸荠洗净、削皮、煮熟后切片。

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8、荷兰豆两侧去筋洗好。

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9、起锅做油,油热后放入葱花和姜丝,将葱花和姜丝炸焦后捞出。只留下锅中的葱姜油。

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10、蔬菜依次放入,先放胡萝卜翻炒一会儿再放入荸荠片。

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11、放入木耳翻炒。

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12、放入荷兰豆,淋入料酒,翻炒片刻。

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13、倒入煮熟的银杏仁,倒入水淀粉勾芡,出锅前调入盐和鸡粉,在淋上一点香油就可以出锅装盘了。

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