养生食补(莲藕粉)芋圆水果捞的做法

2025-05-28 13:15:16

1、把彩色芋圆放冷水里煮,煮到芋圆漂浮起来后,即熟。然后加入酒酿,搅拌均匀。此时没有糖桂花的,可以加冰甜品进去。

养生食补(莲藕粉)芋圆水果捞的做法

3、冷却一下,藕粉就可以吃了。加入喜欢吃的水果,如奇异果。这张图是用藕粉做的。

养生食补(莲藕粉)芋圆水果捞的做法

5、白凉粉要等一个小时左右凉了之后才凝结,所以要稍微耐心等待一下。最后为自己的耐心等待,奖励一勺糖桂花

养生食补(莲藕粉)芋圆水果捞的做法

7、树莓和蓝莓先在冰箱冷冻4个小时左右,冻硬后放入碗底,等白凉粉煮好后倒入碗里,凉了之后即可加蜂蜜调味食用。也可加陈皮红豆沙入白凉粉里,再加适量红糖水,很像四川的冰粉口感。

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