蕨菜凉菜拌菜
1、准备食材，蒜，切成蒜沫；
2、准备食材，葱，切成葱花；
3、准备食材，蕨菜；
4、准备锅，烧开水，放蕨菜；
5、焯一下蕨菜，沥水；
6、加入蒜沫，
7、加入葱花，盐；
8、拌好可以食用了，来尝尝吧。
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1、准备食材，蒜，切成蒜沫；
2、准备食材，葱，切成葱花；
3、准备食材，蕨菜；
4、准备锅，烧开水，放蕨菜；
5、焯一下蕨菜，沥水；
6、加入蒜沫，
7、加入葱花，盐；
8、拌好可以食用了，来尝尝吧。