产后腰酸背痛的原因

1、腰酸背痛，剖腹产别怪罪生产时打的麻捆孺饫幢醉止痛针常听到产后妈咪抱怨腰酸背痛，其实妈咪的腰酸背痛早在怀孕3个月就慢慢产生，主要是因为子宫随着怀孕周数增加而越来越大，加上羊水越来越多而使得孕妇重心改变所造成。产妇生产时做无痛分娩，或必须进行剖腹生产时，采取半身麻醉，老一辈总会告诫产妇，打了麻醉止痛针，将来会留下腰酸背痛的后遗症，事实上，产妇的腰酸背痛是日积月类而形成的，与施打麻醉或止痛针剂没有任何关系。曾有研究及问卷调查统计发现，产妇有无做麻醉，与发生腰酸背痛的机率与程度是没有关联的。

3、卵巢分泌松弛素的影响怀孕4个月后，卵巢会分泌一种被称为「松弛素」的荷尔蒙，它可以使韧带与关节变松，因为孕妇到生产时，骨盆腔关节会因为松弛素」的分泌而很自然的变松，这样才能让胎儿通过骨盆，顺利娩出。也因为松弛素的加乘，使脊椎和骨盆形状改变更明显。这种荷尔蒙在生产后会消失，而且产妇脊椎变化也都属暂时性，只要照顾得宜，通常产后约3个月内，腰酸背痛的问题就可以解除。

5、子宫未能完全恢复分娩后内分泌系统发生变化，不会很快恢复到孕前状态，骨盆韧带在一段时间内尚处于松弛状态，腹部肌肉也变得较柔软无力，子宫未能很快完全恢复，引起腰痛。

7、脱垂受寒子宫的正常位置是前倾，前屈，如果发生子宫脱垂，子宫就会沿阴道向下移位，引起腰痛。产后不慎受湿寒侵袭，致使经络不通。