晕车了怎么办如何预防、缓解晕车

1、晕车的朋友，上车尽量不要玩手机,不看报纸杂志等,这些都容易导致晕车的。（本人就是一个很鲜明的栗例子，上车后看手机一会就会晕车）

3、闻姜片橘皮味减轻晕车上车前可以备一些橘子，既可以缓解晕车，又能解渴，当然这个是适应于轻度晕车的人

5、买适合的晕车药很多人不知道防晕车的一些小技巧,所以最普遍的就是买晕车药,但是要知道的是晕车药是不同的,晕车药的时效是不一样的,所以要根据自己坐车的时间来买适合的晕车药。