莲藕的做法大全

2025-05-07 02:24:52

莲藕味美微甜,性寒,喜欢吃的很多,而且浜你渑婧营养价值极高,具有清热凉血、通便止泻、健脾开胃、益血生肌、止血散瘀等功效。生吃,熟吃均可。下面介绍几种莲藕的做法

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2、(二)莲藕排骨汤这品疏饯懒道菜是跟朋友学的,做法也很简单。准备:莲藕切块,排骨切段,过开水备用,西红柿去皮切片,生姜切两大片做法:所有的材料都放在汤锅中,加水漫过所有食材,加两猹少裥睢勺盐,一滴醋,一滴料酒。中火至水烧开,转至小火炖1个半小时(我一般炖两个小时,喜欢肉烂一些)

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4、(四)桂花冰糖蜜莲喁氏糟乞藕9月桂花飘香,正是做这道菜的好时候。准备:糯米泡水3小时,沥干备用;莲藕洗净后去皮,切掉头尾用水冲洗干净后备用做法:将糯米灌入莲藕孔洞中,用筷子将糯米推愉桴狁焕进去,压紧。将莲藕头尾两端用牙签固定回去做盖。之后将莲藕,冰糖,桂花蜜放入水中大火烧开,转至小火煨至莲藕软。关火,捞起莲藕放凉,切片摆盘。剩下的糖水继续熬至浓稠,淋在莲藕上即可。

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6、(六)香煎莲藕饼准备:莲藕去皮,切5mm片,开水中煮3分钟,沥干备用。猪肉末加姜末,糯米粉,鸡蛋,葱花,糖拌匀,做成馅儿放10分钟。将馅儿塞入莲藕孔中,全部塞紧。做法:平底锅放邓睾瑙檄油,莲藕片放入锅中,煎至两面金黄即可。

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