篮球初学者怎么练
1、首先可以先练习原地运球，高低运球，V字运球，胯下运球等等。
2、然后可以练习上篮，可以进行三大步上篮，熟悉上篮节奏。
3、接着就可以进行传球练习了。
4、再接着就是投篮练习了。
5、最后就是最重要的防守练习了。
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。
1、首先可以先练习原地运球，高低运球，V字运球，胯下运球等等。
2、然后可以练习上篮，可以进行三大步上篮，熟悉上篮节奏。
3、接着就可以进行传球练习了。
4、再接着就是投篮练习了。
5、最后就是最重要的防守练习了。