减肥美食——凉拌菜水果拼盘
1、今天正好买来黄瓜和蛰皮,打算做一道另类的拌菜拼盘。

3、蛰皮泡到不怎么咸了,就可以了。泡好的蛰皮沥干水,备用。

5、胡萝卜要切成胡萝卜丝,还要准备适量的蒜末。

7、往菜里加入适量的香油,橄榄油,米醋,白糖,盐和鸡精拌均匀。

9、最后将洗好的提子对半切开,摆在黄瓜片上即可。

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1、今天正好买来黄瓜和蛰皮,打算做一道另类的拌菜拼盘。
3、蛰皮泡到不怎么咸了,就可以了。泡好的蛰皮沥干水,备用。
5、胡萝卜要切成胡萝卜丝,还要准备适量的蒜末。
7、往菜里加入适量的香油,橄榄油,米醋,白糖,盐和鸡精拌均匀。
9、最后将洗好的提子对半切开,摆在黄瓜片上即可。