夏季如何降温

1、冰：增加与冰的接触，可以将冰块放在手上把玩降温，也可以喝一些冰饮降温，当然多喝可对身体不好！

3、凉席：滚烫的床铺，都不能好好的睡个美容觉了！买上一床较好的凉席，让你舒适过整个夏天。

5、喷水、洒水：如果逛罹为垴家中的地板不是木制的，可以泼洒一些水，让其蒸发吸走部分热量。喷水也是一样的道理，吸走人体皮肤表面的热量。