暑假时间表小学生怎么制定

1、以日为单位，每日应该不晚于8点起床，并洗漱完毕。

3、每日中午12点到13点为吃饭时间，如非外出或其他事情耽搁，这个时间段尽量保持，为孩子后续复课的适应打好基础。

5、下午可以安排两到三个小时的学习时间，其中部分时间用于作业的完成，其余时间可以进行兴趣学习或提高性学习，以维持自身学习节奏和技能掌握。

7、晚饭时间应安排在18点至19点间，太晚吃饭影响身体成长和晚间休息。

9、应在21点到22点之间完成洗漱并进入睡眠准备时间段，这个时间段可以有小段亲子时间段，用于放松，并促使孩子快速进入睡眠。

11、其中亲子时光可以安排外出或旅游，娱乐时间和阅读时间都应给予至少四小时以上的时间，具体可自行安排。