男人如何延长性寿命

2025-11-19 13:02:17

1、相信自己的性机能。

2、注意外表年轻化。

3、经常运动。

4、饮食方面注意营养。

5、要富有事业心。

6、在专一不二地爱妻子的前提下，持有爱慕女性的心气。

7、生活中要学会幽默。性格开朗。

8、力戒烟、酒、赌，充足睡眠。

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