凉拌蒜香菜花

2025-05-16 13:51:38

1、菜花摘成小朵,洗净,放在沸水中焯2分钟,捞出过凉水。

凉拌蒜香菜花

2、菜花放在盆中,倒入生抽、味精和蒜末辣椒段。

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3、锅内倒入适量油,烧热后浇在蒜末辣椒上。

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4、搅拌均匀后,盛在盘中摆盘即可。

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