怎么做雪菜黄鱼

2026-03-07 00:01:56

1、黄鱼刮鳞洗净,用纸巾将鱼身上多余的水分吸干,鱼身两面用到各划三至四道斜痕,鱼身抹上少许的盐和太白粉,鱼肚里塞入姜片

怎么做雪菜黄鱼

2、平底锅中倒入沙拉油,等油热后,鱼下锅以大火煎约1分钟,再转小火煎约4分钟左右,翻面重复,鱼身两面煎成金黄色,取出备用。

怎么做雪菜黄鱼

3、再放入蒜末与雪菜末一起爆香,同时加入红辣椒丝和姜片小火炒约3分钟。

怎么做雪菜黄鱼

4、蒜头和姜片的香味出来时,放入鱼、高汤及所有调味料(香油除外),小火煮约20分钟,起锅前淋上少许的香油,盛盘食用。

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