蚝油西兰花的做法

2025-05-08 20:33:34

1、西兰花切去根部，掰成小朵，洗净

2、烧开水，加盐一勺焯两分钟西兰花

3、热锅热油一勺，爆香蒜蓉，

4、倒入西兰花炒两分钟，加蚝油

5、盐，糖，生抽和一碗水，大火烧至收汁

6、蚝油西兰花完成

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