分享一道小米南瓜粥的做法,有养脾胃的功效
1、汤锅放适量清水开始烧。

2、然后把小米淘洗几遍,把脏东西洗掉。

3、这时水也烧开了,把小米倒入一起煮。

4、在煮小米的期间,把南瓜切成小粒,如下图。

5、切好以后放入锅中搅拌均匀。

6、大火烧开以后,中小火煮20-30分钟即可。

7、最后加点食盐和枸杞,搅拌均匀,滚一滚即可。

1、汤锅放适量清水开始烧;
2、淘洗干净小米;
3、加入烧开的水中一起煮;
4、然后把南瓜去皮切丁;
5、加入锅中搅拌均匀;
6、大火烧开以后转小火煮20-30分钟;
7、最后放食盐和枸杞,搅拌均匀,烧开就行了。

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