灵芝孢子粉怎么服用

1、第一步：灵芝孢子粉可以用水煎煮以后喝，加入适量的水冲泡以后服用。因为灵芝孢子粉是非常微小的粉末，在水中是极易溶解的，这也是最简便的方法。

3、第三步：灵芝孢子粉可以用水煎煮以后喝，灵芝孢子粉里面加入适量的水冲泡以后服用。因为灵芝孢子粉是非常微小的粉末，在水中是极易溶解的，这也是最简便的方法。

5、第五步：灵芝孢子粉还可以做灵芝孢子粉炖肉，不管是什么肉类都可以，把肉汤煮好以后把灵芝孢子粉放下去，然后再改成小火。这样煮出来的汤，不仅味美，还能帮助肝硬化的病人缓和病情。

7、第七步：上面给大家介绍的就是灵芝孢子粉的食用方法有哪些，看了上面的介绍大家应该也有了一定的了解，品质好的灵芝孢子粉颜色是深棕色的，手感也非常细腻，有-股清香的味道，吃的时候会有一些淡淡的苦味。 但是苦味并没有很重，完全可以接受。