暖宫贴的正确使用方法

1、首先，检查所购买的暖宫贴有无开封过，或者有没有出现透风的口。

2、确认密封后，把暖宫贴最外面的包装袋撕开，拿出里面白色的小包。

3、这个小包就是发热的东西，使用之前仍需要检查边角有无漏洞，里面的固体有没有撒出来，包装是否完整。

4、再次确认无误后，揭开暖宫贴后面的胶纸，将暖宫贴敷在肚脐三寸及丹田部位的“中极穴”，切记是贴在卧诙缙溽衣服上，不要直接接触皮肤！

5、刚贴的时候可以感觉到温温的热度，过个几分钟，就可以很明显的感觉到发热了。

6、暖宫贴通常的发热时间是10个小时，等感觉不到热量时，就可以将它从衣服上摘下了。

7、总结：1.检查暖宫贴外包港粕登漪装是否漏气。2.打开包装后，检查发热小包是否漏包。3.将暖宫贴背面的贴纸撕开，贴在合适的部位。4.等暖宫贴不再发热，即可撕下。