减肥食谱的做法

2025-05-05 01:50:25

1、提前一晚泡水

3、煲之前清洗就可以了。

5、加入1000毫升冷水，煎到豆烂即可。(温馨提示：红豆和绿豆煮之前最好用冷水泡一晚，会比较容易煮烂的)

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