感冒了不用吃药也能较快痊愈的方法

1、要多休息，多睡觉。不要再干活或运动了，尽量多睡觉，在睡眠中身体能有足够的抵抗力来对付入侵的病毒。

3、要多喝热水。感冒时经常会发热，导致出辚瓯铹行汗较多，身体损失的水分过多，所以要补充足够的水。同时，多喝水能加快身体里代谢废物随尿排出，让身体有好的状态，能帮助身体较快恢复。

5、适量吃些维生素。比如，白天吃点维生素C，提高免疫力，对治愈感冒最有效；睡觉前吃点维生素B族，有助于睡眠，能尽快恢复体力。