如何消除眼袋，黑眼圈

1、（黄瓜片）将冰镇好的黄瓜切成薄片，覆盖在两只眼睛上，闭眼轻敷15分钟后将黄瓜取下，能有效去除眼袋和黑眼圈。建议可以多买几条黄瓜放在冰箱里。比较方便。

2、（勺子）没错，就是我们经常用到的勺子。将两只勺子放在冰水里5分钟。或者是放到冰箱里直至完全冷却。用勺子凸起的的一面轻按在眼睛上，维持五分钟便可。坚持数日，黑眼圈就会全部不见了。

3、（茶包）用过的茶包可以不要扔。可将浸过水的茶包放在冰箱里冷冻，取出后直接敷在眼睛上，15分钟就可。用过后的茶包可继续用，放在冰箱里。一周都可以用茶包敷眼睛。这种方法也对消除眼袋和黑眼圈都有效。

4、（茶水）把一小杯茶放入冰箱里约冷冻15分钟，然后用一小块的化妆棉浸在茶里，再把它敷在眼皮上，能去除眼袋，减轻眼袋浮肿的程度。

5、（冰块）用干净的保鲜袋包裹着冰块，轻轻放到眼睛上，冰凉的触感能够很快消除眼睛的眼袋，可敷15分钟左右。

6、（蛋清）取鸡蛋里的蛋清均匀的抹在眼袋的位置，等蛋清液体干燥后皮肤会变得紧绷。10-15分钟后将蛋清洗掉。该方法对去除眼袋。美白眼皮的效果极好。

7、（按摩）可以多按摩眼睛周边的穴位，增加血液循环加速。可以舒缓眼部浮肿的问题。可在睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次。

8、（食疗）日常饮食中注意少食盐、咖啡、酒等物品。多喝牛奶，吃动物肝脏及西红柿，土豆等食物。能为眼部组织细胞的新生提供营养，有利于消除眼袋。

9、（睡姿）其实还可以通过改变睡姿来消除眼袋，黑眼圈。侧卧只会让眼袋情况更加的严重，如果睡眠时选择平躺睡姿，能够减轻身体对眼睛的压迫，防止眼睛周围出现水肿。