护牙必须知道的那些事

    护牙必须知道的那些事，随着生活水平的不断提高,人们对口腔卫生的重视程度也在不断加强,牙齿健康是我们身体健康很重要的一部分，不仅关乎到人的外貌还直接影响到人体营养的吸收，一口好牙会使人的自信增加，精神状态也会随之更好，而牙齿若是缺失则会食之无味，口齿不清，给人们的生活带来极大的困扰，更是一种精神打击。所以，爱护我们的牙齿就变得尤为重要。

    护牙小贴士

餐后不要马上刷牙：酸性食物会降低牙齿硬度，马上刷牙易造成牙面的损伤；

浓茶水胜过漱口水：茶多酚具有消毒、杀菌的功效，能抑制龋齿菌的生长，并增强牙釉质的抗酸能力；

少用牙贴：大部分美白牙贴中含尿素、氧化氢等成分，会刺激口腔软组织和牙龈。

    牙齿很重要，要注意保护哦！