如何面对生活中的噪音

1、首先，面对噪音我们要有一个良好的心态，不急不躁。比如说，凌晨3、4点被各种夜市收摊、早市摆摊的声音吵谇镛炀祝醒睡不着的。这个时候，学会自我开导，精神放松，自我催眠。不要情绪激动，导致精神亢奋，这样不利于睡眠。

3、有条件的朋友，可以试试用隔音效果的装修产品。比如说隔音玻璃，隔离门等，市面上隔音材料种类很多，质量参差不齐，注意慎重选择，不要上当受骗。

5、对情况严重者，可以找小区管理者协调处理。让他们出面调骈禄笫杳解，告知其对小区其他居民造成的严重影响，希望噪音制造者能够减少噪声，若不听劝者，还可以以扰乱社会治安提请公安机关协助解决，这个比较有威信力，详细情况可以去公安部门了解。