怎样让孩子有一口好牙

1、注意，从小不给孩子吃过多的甜食。因为几乎每个小孩子都对甜食情有独钟，可家长不能一味的顺着他，要把握好一个度。因为过多的甜食不仅对牙齿有害，而且还会对大脑的思考产生抑制作用，并使身体过早的发胖。

2、进食味觉反差大或温度相差大的食物时，一定要把握好时间间隔。不要让孩子刚刚吃了酸的东西，紧接着有去吃甜的东西。或者刚刚吃了凉的食物，接着有去吃热食。这样不但对肠胃不好，而且会使牙齿经历了冰火两重山的境界，伤害更大。

3、晚上睡觉前，最好不要再让孩子进食东西。有些家长喜欢让孩子睡前吃点儿甜点，喝杯牛奶。目的是好的。可是孩子的牙齿却因此受到了伤害。因为不管是甜食还是牛奶，都会将大量残渣留在孩子的牙齿缝隙里，并在里诹鬃蛭镲面活跃将近十二个小时，可想对牙齿的危害之大。

4、坚决杜绝孩子把一些玩具或其他东西放进嘴里吮吸的习惯。因为这样不仅不卫生，更对牙齿的成长起了一个误导作用，长此以往，会使上牙变得向外突出。并且上下牙牙列不齐，影响美观。

5、从小引导孩子养成饭前刷牙，饭后漱口的好习惯。虽然这个问题是老生常谈，但做起来确实不容易。一是孩子年龄尚小，没有坚持性，二是家长得过且过，要求不够严格。所以为了孩子有一口好牙，家长要痛下决心，督促到底。即一直到他养成习惯为止。

6、平时玩耍时，要注意避免动作过猛，或一些外物磕碰导致牙齿破碎。这个问题既要逛罹为垴家长认真注意起来，同时又要教导孩子玩耍骀旬沃啭时，不要跑的过快或过猛，而忽略了脚下或身边的障碍物，以至出现意外情况。如果确实不小心碰到了，请尽快送到附近的医院，而不要自己盲目包扎。以求将损伤降到最低程度。。

7、请关爱孩子的牙齿吧，一口好的牙齿不仅仅是美观问题，更关系到孩子的食欲与健康。为了孩子从小拥有一个健壮的体魄，为了孩子少一些痛苦，家长少一些烦忧，让我们用心用去呵护孩子的牙齿吧。