天麻炖鸡的做法与功效

2025-05-06 20:46:16

1、先把鸡洗干净，用盐抹均匀腌10分钟

3、先把食材准备好

5、热锅下油爆姜

7、鸡肉全部变色过后加入水煮开

9、刚刚的鸡肉煮开后，把汤上面的一层油去掉，然后把烫和鸡肉一起放入高压锅，中小火煮12-15分钟

10、出锅

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