炖羊肉羊排的做法
1、部分佐料,有啥用啥,各种佐料多多益善。
2、我买了八斤羊肉羊排,最大号铸铁锅做了三锅。洗净。反复泡水去血水。
3、淋水篮控去多余的水。
4、锅里放凉水,把肉放锅里。
5、水开后出现沫沫,是羊肉里的血水。
6、倒进盆里,用温水洗净羊肉上的泡沫。
7、铸铁锅放入花椒,大料,冰糖,葱姜蒜,或者干辣椒,香叶,桂皮。少量油炒出香味。
8、先放入油较多的肉,耗出羊油比较香。炒香。倒入料酒,醋,开水,开水是肉的一半。
9、盖上盖子,听到滾开小火,保持开锅状态。如果用的电磁炉,用2档。每20分钟搅拌一次。
10、已经香喷喷了。
11、一小时后,加入白胡椒和黑胡椒。
12、每次开锅注意用手套,先移开一条缝隙,防止热气烫伤。
13、一个半小时后,加入罗勒叶。
14、最后加入蚝油,再煮20分钟。
15、大约两小时左右熟烂。
16、这是用羊肉炖胡萝卜粉条。
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