冬天床板和被褥有气汗水怎么办

1、分析为什么冬天床板和被褥会有气汗，有几方面的原因：一是人体本身会排汗和水蒸气，冬天刚好床垫厚，所以被被褥吸收；二是被褥与床板之间没有空隙，导致湿气排不出去；三是空气中湿气大，被褥不容易干，而床板一般是木头的，吸水性很强。

3、每天打开窗户通风，让外面新鲜的空气流进来，人体在房间里呆了一夜，呼出的湿气和二氧化碳是很厉害的，镢草霜盗室内需要补充新鲜的氧气；为什么早晨的体重比晚上要轻很多？主要是因为人体内的水分被蒸发了。通风让空气流通，减少病菌和螨虫。

5、在晴朗的日子里，经常将被褥拿出去晒晒，尤其是反面，湿气更大；阳光中的紫外线可以杀死病菌和螨虫，被褥中湿气因此而蒸发掉。盖着晒过阳光的被子，有一股暖暖的阳光的味道，温暖舒服。

7、使用老式的棕床，这个都是纯手工工山棕编制的，以前用过，感觉透气性极好，结实耐用，可惜现在很难买到，除非旧货市场。