女人如何保护好子宫

子宫是女人一生的幸福。女人呵护子宫要像呵护脸蛋一样，不能因为不良生活习惯而影响子宫的正常功能。

2、经常束腰、穿紧身衣：一些女人喜欢众龊受礻束腰、穿紧身衣，追求所谓的性感小蛮腰，长期束腰会增加腹部的压力，导致子宫下移，影响生育。所以，在追求优美身线的时候不能影响健康，实在要束腰的话，也不可束缚太紧并且不可经常束腰。

4、睡眠时经常保持仰卧姿势：经常采取仰卧睡姿，也会使得子宫后移，使得盆腔静脉扭曲，导致月经不调，影响受孕。正确的方法是睡觉时慢慢习惯侧卧。

2、二是保护好腹部：腹部就好比子宫的外衣，女人要保护好腹部，特别是冬季不建议穿低腰裤或短小的上衣，如果腹部受凉会影响子宫的健康。